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| ★★★【凝静瑜伽协会】2017招新啦~~~变“美”速戳！！ | |
| 【返回本版】 【发表帖子】 【回复帖子】 | 浏览量 1639 回帖数 16 |
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haoyuzhichen 等级 ★ 楼主 发表于 2017/8/1 2:42:38 编 辑 |
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凝静瑜伽协会 还在为身上的肥肉而烦恼吗？想提升自己的气质吗？还愁没人跟你一起坚持互相鼓励吗？那就来我们凝静瑜伽协会吧，瑜伽使人身心愉悦，练好瑜伽能够帮助你改善自己的生理与情感方面状态以及很好地改善体态，在这里你会更好地找到自信，喜欢就加入我们成为一名真正的瑜伽人吧！ 认准17级新生唯一Q群：648943959 |
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luojun4321 等级 ★ 2 楼 发表于 2017/8/1 4:47:33 编 辑 |
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呐~大家有问题可以提出来的~~学姐可以帮你们解答~~~ |
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Vincent_Wong 等级 ★ 3 楼 发表于 2017/8/1 7:15:31 编 辑 |
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US跆拳道来暖暖暖 |
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liby 等级 ★ 4 楼 发表于 2017/8/1 9:39:28 编 辑 |
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没有基础也可以嘛 |
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kuwoyinyue 等级 ★ 5 楼 发表于 2017/8/1 11:33:04 编 辑 |
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幽兰茶文化协会前来暖贴~ |
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imagine_melody 等级 ★ 6 楼 发表于 2017/8/1 11:54:22 编 辑 |
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赞赞\(≧▽≦)/ |
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wuzhengda 等级 ★ 7 楼 发表于 2017/8/1 13:56:56 编 辑 |
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树人书法协会前来暖贴 |
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chunlin56 等级 ★ 8 楼 发表于 2017/8/1 16:12:19 编 辑 |
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没有基础，而且筋很硬，练起来是不是很困难？ 还有你们的练习时间？ |
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Richard 等级 ★ 9 楼 发表于 2017/8/1 18:55:53 编 辑 |
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关于大家关心的零基础练瑜伽的问题：练习瑜伽不要勉强自己，只要尽自己最大的能力去做体式就好了，没有绝对化的标准体式。每个人的身体素质不一样，在极限的边缘温和和伸展自己的身体，得到的锻炼效果是一样的～ |
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ljs蜗牛 等级 ★ 10 楼 发表于 2017/8/1 20:06:56 编 辑 |
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三秋文学社前来暖帖~~ |
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